Pancakes choco-courgette

Portions: 12 Temps total: 30 mins

Pancakes choco-courgette

Temps de préparation 15 mins Temps de cuisson 15 mins Temps total 30 mins
Portions: 12 Estimated Cost: € 4
Meilleure saison: Printemps, Été

Description

Ces pancakes légers et moelleux sont parfaits pour partager un petit-déjeuner ou un goûter convivial en famille.
Peut être proposé à bébé dès 18 mois.

Ingrédients

Instructions

  1. Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.

  1. Pendant ce temps, râper la courgette et l'essorer dans un torchon propre.

  1. Battre les œufs dans un saladier.

  1. Ajouter le ghee, le yahourt, la courgette ainsi que le lait et fouetter encore.

  1. Verser le tout dans un mixeur et ajouter la farine, la levure, le chocolat fondu, le cacao en poudre, la fleur d'oranger puis mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.

  1. Laisser poser le temps de faire chauffer une poêle à feu moyen.

  1. Déposer un peu de matière grasse et verser une grosse cuillère à soupe de pâte.

  1. Attendre un peu moins d'une minute et retourner le pancake pour cuire l'autre côté. 
    Recommencer jusqu'à épuisement de la pâte.

Carte de recette alimentée par WP Delicious
Holistik Mama

Naturopathe depuis 2017 pour femmes & enfants et accompagnante en périnatalité, j'ai longtemps été créatrice culinaire, notamment pour l'Association Végétarienne de France. Aujourd'hui j'ai à nouveau adopté une alimentation omnivore, mais cette expérience m'a fait découvrir une palette de saveurs insoupçonnée et continue d'influencer ma cuisine, à travers des recettes créatives, colorées et gourmandes.

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